仕事で精神的に弱っておりました
先週から仕事が信じられないくらい忙しかったのと、仕事に対するプレッシャーでこれまで感じたことのないような強烈なストレスを感じておりました。これまでの人生で初めてのことでした。
仕事の事が頭から離れなくて、空手どころではありませんでした。
しかし、こんな時こそ空手をやらなくてはならない気持ちになり、忙しくて食事も取れていなくて、かつ睡眠不足でしたが、空手に行きました。
空手をやってみるといろいろ気づきをいただきましたし、勇気をいただきました。
(12月19日)